Den här självguidade vandringsresan i Umbrien är perfekt för dig som vill bo på ett fåtal charmiga hotell istället för att flytta varje dag. Här får du den perfekta blandningen av konst, natur och äkta umbrisk gästfrihet.
När du vandrar genom det umbriska landskapet möts du av rullande kullar med vinodlingar, gamla olivlundar och frodiga skogar. Färgrika dalar och medeltida städer på kullar fulländar denna pittoreska miljö.
Resan startar i Assisi, fortsätter via den charmiga staden Spello, och slutar i det elegant kulturella centret SpoletoLängs vägen, vandrar du genom Mount Subasio nationalpark, heliga skogar och en sektion av den gamla och kända Fransiskusleden (Via degli Olivi)..
PROGRAM
Dag 1 – Ankomst till Assisi
Individuell incheckning på ditt charmiga *** eller **** hotell i Assisi, Umbriens andliga hjärta.
Ikväll hålls en välkomstgenomgång där du går igenom resrutten, vandringssträckor och lokala tips. Avsluta dagen med en middag på en av stadens bästa restauranger.
Övernattning med frukost i Assisi.
Dag 2 – Upptäck Assisi: Assisi stadspromenad
Dagens vandring inbjuder dig till att utforska Assisi, en av italiens mest atmosfäriska medeltida städer och ett UNESCO världsarv. Leden går genom viktiga monument kopplade till Franciskus och Klara, vilka båda levde och dog i Assisi.
Från ditt hotell går du upp till Porta Cappuccini (470 m.ö.h), sedan förbi alléer och medeltida små gränder. På vägen kommer du passera borgen Rocca Maggiore (506 m.ö.h), med fina vyer över Umbrien och landskapet. Därefter går du ner och besöker Basilikan San Franceso, känd för sina utsökta fresker av Giotto. Du fortsätter färden förbi Templet Minerva, Chiesa Nuova och Basilikan Santa Chiara.
Du avslutar turen i det fridfulla San Damiano-klostret (310 m.ö.h), där Franciskus sägs ha fått sin kallelse.
Distans: ca 7 km
Vandringstid: ca 3 – 4,5 timmar
Underlag: 100% asfalt
Övernattning i Assisi med frukost.
Dag 3 – Rundvandring på Monte Subasio
Dagens runda tar dig in i Monte Subasio National Park, ett underbart landskap av ekskog, öppna bergsängar och fina utsiktspunkter över Assisi. Från Porta Cappuccni, följer du skogsstigar och kan välja mellan två vägval:
Eremo delle Carceri är en av Umbriens mest spirituella platser, där Franciskus och hans följeslagare brukade meditera och be. Efteråt går du nedåt genom skog och olivodlingar tillbaka till Assisi.
Distans: ca 12 km eller 16 km
Vandringstid: ca 4 eller5 timmars
Höjdskillnad: +544 m / –544 m eller +731 m / –744 m
Underlag: 27% asfalt
Övernattning i Assisi med frukost.
Dag 4 – Assisi > Spello (flera vandringsalternativ)
Efter frukost lämnar du Assisi och vandrar mot Spello, känt för sina blomstrande gränder och gyllene stenhus. Välj en av de tre alternativen:
Alternativ 1: Längre rutt (via Eremo delle Carcari/Eremitage)
Den längre rutten innebär mer stigning och nedstigning och passar dig som vill ha en mer utmanande vandringsdag. Från Porta Cappuccini leder en stig återigen upp mot eremitaget Eremo delle Carceri (830 m ö.h.), via källan Tre Fontane och San Benedetto-klostret. Därefter vandrar du ned mot Spello, genom skogar och olivlundar, med storslagna vyer över det umbriska landskapet. Väl framme i Spello finns gott om tid att strosa genom den charmiga gamla stadskärnan innan du fortsätter med tåg eller transfer till Spoleto.
Distans: ca 17,4 km
Vandringstid: ca 6 timmar
Höjdskillnad: +788 m / –870 m
Underlag: 28% asfalt
Alternativ 2: Den lägre rutten – Olivlundar & Romerskt arv
Den lägre rutten följer Monte Subasios mjuka sydsluttningar och bjuder på vida vyer över den umbriska dalen. Här är stigningarna färre än på den högre rutten, men upplevelsen minst lika rik – en stillsam vandring genom silverglänsande olivlundar, med cypresser och vilda blommor längs vägen. När du närmar dig Spello ser du den medeltida staden ligga inbäddad i sluttningen, där gyllene stenhus skimrar i solljuset. Staden har rötter från romartiden och här finns välbevarade lämningar som Porta Venere, Porta Consolare och ruinerna av en romersk teater strax utanför stadsmurarna. Missa inte heller Pinturicchios praktfulla fresker i kyrkan Santa Maria Maggiore – mästerverk från den umbriska renässansen.
Distans: ca 10,8 km
Vandringstid: ca 3 timmar
Höjdskillnad: +270 m / –359 m
Underlag: 49% asfalt
Alternativ 3: Rundtur från Spello
Idag väntar en vacker rundvandring från Spello genom olivlundar och medelhavsskog. Leden följer sträckningen av en gammal romersk akvedukt och slingrar sig fram över terrasserade sluttningar och öppna fält, med fantastiska vyer över Spello och dalen nedanför. Du når den lilla befästa bergsbyn Collepino, som tycks stå stilla i tiden. Efter att ha utforskat de smala gränderna vandrar du något högre upp innan du åter går ned genom Monte Subasios varierade vegetation – olivträd, stenek, avenbok, ask och blommande ginst under våren. En mycket naturskön och rofylld etapp som visar varför Spello räknas som en av Umbriens mest förtrollande byar.
Distans: ca 12 km
Vandringstid: ca 4 timmar
Höjdskillnad: +521 m / –521 m
Underlag: 12% asfalt
Efter att du utforskat Spello, tar du tåget/bil eller förbokad transfer till Spoleto (tillval).
Övernattning i Spoleto med frukost.
Dag 5 – Vandring på Monteluco
Dagens vandring tar dig till Monteluco, det heliga berget strax ovanför Spoleto – en plats präglad av stillhet och andlighet. Namnet kommer från latinets lucus, som betyder ”helig skog”, och vittnar om områdets betydelse redan under förkristen tid.
Från 400-talet levde eremiter här enligt benediktinsk tradition, och senare etablerade även franciskanerna ett kloster. Än idag vilar en stark känsla av kontemplation över platsen. Stigen slingrar sig genom tät ekskog rik på djurliv – piggsvin, rävar, grävlingar, vildkatter och ekorrar – innan du når utsiktsplatser med vidsträckta panoramor över Spoletodalen. Området har varit skyddat sedan medeltiden, vilket bevarat dess ursprungliga karaktär. En vandring som bjuder in till eftertanke – en harmonisk kombination av natur, historia och tystnad.
Distans: 10.7 km
Vandringstid: ca 4 timmar
Höjdskillnad: +510 m / –483 m
Underlag: 29% asfalt
Övernattning i Spoleto med frukost.
Dag 6 – Franciskusleden
Efter frukost går en kort transfer till Poreta, där dagens vandring startar – en etapp av Franciskusleden (Via di Francesco) längs den natursköna Olivstigen (Sentiero degli Olivi). Leden löper genom ett landskap format av århundraden av olivodling och förbinder små bergsbyar som Eggi och Bazzano, med stenhus, smala gränder och gamla kyrkor. De silverfärgade olivlundarna, inramade av cypresser och avlägsna berg, fångar Umbriens tidlösa skönhet. För den som önskar en kortare dag finns möjlighet att starta i Bazzano Superiore, vilket förkortar vandringen med cirka 3 km. En mjuk och eftertänksam avslutning på resan – en perfekt final som förenar natur, andlighet och tradition.
Distans: ca 15 km
Vandringstid: ca 4,5 timmar
Höjdskillnad: +475 m / –436 m
Underlag: 64% asfalt
Övernattning i Spoleto med frukost.
Dag 7 – Avresa
Resan avslutas efter frukost, efter en vecka fylld av umbrisk natur, medeltida byar och stillsamma vandringsupplevelser.
Datum
Dubbelrum pp
Singelrum pp
Boknings status
1/4 – 30/10, 2026
(undantag 26/6-12/7)
Fr. 8 800 SEK
STANDARD HOTELL
Fr. 11 950 SEK
Finns platser
1/4 – 30/10, 2026
(undantag 26/6-12/7)
Fr. 11 990 SEK
SUPERIOR HOTELL
Fr. 18 250 SEK
Finns platser
Dag
Destination
Hotell kategori & namn
1-3
Assisi
Standard hotell ***:
Hotel da Angelo eller Hotel la Terrazza
Superior hotell ****:
Hotel Fontebella eller Hotel il Palazzo eller Hotel la Terrazza (superior rum)
4-6
Spoleto
Standard hotell ***:
Hotel Clitunno
Superior hotell ****:
Hotel San Luca eller Hotel dei Duchi
OBS!
Detta är en prisindikation för två personer som delar dubbelrum eller tvåbäddsrum och kan komma att justeras utifrån era önskemål, aktuella datum och gällande priser.
Minsta antal deltagare: 2 personer. Esamresenär begär pris.
Om minimiantalet deltagare inte uppnås förbehåller sig arrangören rätten att ställa in resan senast 20 dagar före avresa.
Vem passar för den här turen:
Turen passar för vandrare med erfarenhet. Lederna går i kuperat landskap med upp- och nedstigningar.Underlaget är variett och är asfalt, skogsstigar, bergsleder eller lugna vägar.
Total vandringslängd: mellan ca 50 – 64 km.
Dag-för-dag-programmet beskriver den planerade resrutten och de tjänster som ingår. Tider, avstånd, besök och aktiviteter är ungefärliga och kan komma att ändras beroende på lokala förhållanden, väder, trafik, öppettider för aktiviteter eller andra omständigheter utanför arrangörens kontroll. Sådana ändringar påverkar dock inte resans övergripande karaktär i någon väsentlig utsträckning.
HÖJDPUNKTER
MÖJLIGA TILLVAL
INFORMATION OM PAKETRESA
Denna resa säljs som en paketresa och omfattas av paketreselagen samt EU:s paketresedirektiv (EU) 2015/2302.
Teknisk arrangör: Travel Experts Sweden AB
Säljande arrangör: Engholm Travel AB
Denna paketresa omfattas av en lagstadgad resegaranti i enlighet med gällande nationella bestämmelser.